(El médico determinará cuáles son las vacunas recomendadas, dependiendo de los factores de riesgo como estado de salud general e historia de vacunación, áreas del país a visitar y las actividades planeadas)
Obligatorias: Vacuna contra Fiebre Amarilla en caso de haber visitado algún país con riesgo de transmisión de fiebre amarilla (excepto Argentina, Panamá y Trinidad y Tobago) o que hayan transitado en un aeropuerto por más de 12 horas de un país con las mismas características.
Altamente recomendadas: Vacunas contra Influenza estacional (revisar que esté vigente, aplicación anual) y Sarampión (2 dosis aplicadas después de los 13 meses de edad).
Recomendadas: Vacunas contra Hepatitis A y B, Tétanos y Difteria, Fiebre Tifoidea y Varicela.
Generales: Lávese las manos frecuentemente, antes de comer y después de ir al baño. En caso de no contar con agua y jabón, utilice el gel antibacterial.
Comida: Evite comer vegetales no cocidos, mariscos, carnes o pescados crudos o poco cocidos, frutas a las que no se les puede quitar la cáscara (ej. Fresas, duraznos), frutas que no haya pelado usted con un cuchillo limpio.
Agua: Procure consumir agua hervida, embotellada o gasificada, revisar siempre el sello de seguridad de la misma, así como bebidas calientes. Evite bañarse en ríos, caminar descalzo sobre el agua, consumir hielo y lavarse la boca con agua del grifo.
Medidas preventivas especiales. Prevenir picaduras de mosquitos: use ropa protectora (ej. Pantalones y camisas largas en colores claros), aplique repelente contra mosquitos (DEET), en el hotel use mosquitero por las noches, mantenga funcionando el aire acondicionado o en su caso, los ventiladores.
Malaria : también llamada Paludismo, es grave y hasta mortal en viajeros, transmitida por la picadura de un mosquito infectado. Existen medicamentos antibióticos que se prescriben como tratamiento preventivo dependiendo de la zona a donde se viaje, con el fin de estar protegido y evitar riesgos.
Dengue : Basta con la picadura de un solo mosquito (Aedes aegypti) para el contagio, ya que no existe vacuna o medicamento específico. El riesgo de ser picado es mayor durante el amanecer, varias horas después del anochecer y justo antes del atardecer. A éste tipo de mosquitos se les encuentra en lugares oscuros y fríos, como: detrás de cortinas, clósets, armarios, bajo las camas.
Intoxicación alimentaria por peces y moluscos: la intoxicación por comer peces y moluscos contaminados es típica de la región del Caribe y el océano Indo-Pacífico. Se presenta al consumir peces que no recibieron congelación y/o refrigeración adecuada y aquellos que estuvieron expuestos a los florecimientos de algas marinas estacionales, para Costa Rica la temporada de mayores florecimientos es de mayo a noviembre.
Una forma de evitar la intoxicación es no consumir peces de arrecife, sobre todo aquellos con peso mayor a 2.7kg, algunas especies marinas como la Morena y Barracuda, así como comer en puestos establecidos y debidamente autorizados por los ministerios de salud y pesca.
Hepatitis A: Es una enfermedad que ataca al hígado, se transmite por la ingesta de alimentos y agua contaminada, es considerada una de las principales enfermedades en viajeros. Se caracteriza por fatiga, malestar general, pérdida de apetito, fiebre, dolor abdominal, náuseas, vómito, diarrea e ictericia (coloración amarilla de piel y parte blanca de los ojos). Es indispensable visitar al médico antes de viajar para prevenir la enfermedad mediante la vacunación.
Fiebre tifoidea: Se transmite por la ingesta de alimentos o agua contaminada. Suele presentarse con fiebre prolongada mayor a 39°C, dolor de cabeza, náuseas, pérdida del apetito, así como diarrea o estreñimiento. Es una enfermedad prevenible por vacunación, además de poder prescribir antibióticos en caso de llegar a padecer la enfermedad, por lo que es necesario consultar a su médico.
Chagas: También llamada tripanosomiasis americana, es una enfermedad causada por el parásito T. cruzi, el cual se transmite por la picadura de chinches, transfusión sanguínea, trasplante de órganos o congénita. Se manifiesta con dolor de cabeza, agradamiento de ganglios, fiebre, palidez, dolor de músculos, dificultad para respirar, hinchazón y dolor abdominal o torácico. Existen medicamentos de cura como el benznidazol, por lo que es necesario acudir al médico para brindar el tratamiento adecuado.
Leishmaniasis: Es una enfermedad que se transmite al humano y animales a través de la picadura de insectos. Se caracteriza por úlceras en la piel, indoloras, aparecen en el sitio de la picadura, pueden curarse espontáneamente o permanecer de manera crónica. Puede evolucionar a la forma sistémica de la enfermedad presentando distensión abdominal, desnutrición, anemia y agrandamiento del hígado y el bazo, sino se trata a tiempo puede ser fatal. El tratamiento de elección está basado en antimonio pentavalente, por lo que se requiere acudir a un hospital para la atención.
Rabia: Es una enfermedad viral, transmitida a través de la mordedura o arañazos de un animal infectado. Ataca al sistema nervioso manifestando síntomas graves que pueden llegar a causar la muerte en las próximas horas, si la persona no es atendida de urgencia. La limpieza de la herida y la vacunación dentro de unas pocas horas después del contacto con el animal rabioso sospechoso, pueden prevenir la aparición de los síntomas y la muerte.
Tuberculosis: Es una enfermedad que afecta principalmente los pulmones, pudiendo diseminarse a riñón, cerebro y columna vertebral. La probabilidad de contagio aumenta cuando se está por períodos prolongados, en lugares cerrados y con poca ventilación, en donde la persona infectada haya estado tosiendo y contaminando el ambiente. Suele causar complicaciones mortales, sino se recibe el tratamiento adecuado.